Dag 8 och ny tideräkning

Dag 8 till ända och nu slutar tideräkningen och kommer åter om 15 dagar när jag börjar om på Dag 1 igen som totalt rökfri.

Jag var hos doktorn i går och fick Champix utskrivet. Champix har två verkningsområden

1. Champix minskar rökbegäret och de abstinensbesvär som normalt drabbar dig när du slutar röka¹.
2. Skulle du röka en cigarett samtidigt som du tar medicinen så kan du förmodligen märka att Champix minskar "njutningen" av rökningen¹.

 Jag har satt söndagen den 16 oktober som min första helt rökfria dag efter Champix starten.

Jag ska klara det och jag ska erkänna att det kändes som ett nederlag att inte fixa det utan stöd och medicin men jag är övertygad om att jag kan klara det! Jag hoppas verkligen nu att abstinensbesvären minskar så att min familj får det lite lättare framöver!

Nu ska jag under upptrappningsperioden av Champix fortsätta att hålla mig på max 3 cigaretter om dagen för att sen den 16 oktober sluta helt. Håll tummarna! :)